锦江温泉—帝都温泉—山泉湾温泉，两天放松身心。
七星坑—镇海湾红树林—大田山水，亲近自然。
泉林黄金小镇—鳌峰山，寓教于乐。
歇马举人村—石头村—冯如故居，走读历史。
濑粉—烧饼—簕菜—镇海湾海鲜，舌尖恩平。
沿锦江、镇海湾绿道骑行徒步。